神楽坂の整体・スポーツ整体【神楽坂整体たいむ】

【肋骨】に強いコダワリを持った独自の整体理論

当院を受診される患者さんは、過去にいろいろな医療機関を渡り歩いてきた方がほとんどです。そして、どこで診てもらってもイマイチ「良くならない」「ピンとこない」ことが多かったそうです。 そんな方々が当院の整体を受けると「なんでこれで楽になるの！？」「他とぜんぜん違う！」と驚かれます。これは、当院の整体が【肋骨】の真の問題を解消し、本来の役割を取り戻しているからです。 ここでは、その【肋骨にこだわった当院独自の整体理論】を3つの点から紹介します。

 鉄板のような肩こりの正体：【第一肋骨のゆがみ】

美容院やマッサージで「すごい肩こりですね、鉄板みたいですよ」と言われることはありませんか？ しかし当院で診てみると、実は「筋肉のコリではなく、第一肋骨（あばら骨の1番目）そのものの硬さだった」ということが少なくありません。

実は、肩こりの人ほど、この「第一肋骨」が上にズレていることが多いのです。理由は、首の筋肉（斜角筋）がこの骨を常に上に引き上げてしまっているから。第一肋骨が正常な位置よりも上にズレると、筋肉のすぐ下に骨がある状態になります。そのため、筋肉を押しているつもりが、実は筋肉越しに「骨」を押していることになるのです。 骨は筋肉と違って非常に硬いため、プロでも「コリ」と勘違いしてしまいます。実際、このパターンであれば上がってしまった肋骨を正しい位置へ下げてあげるだけで、肩は驚くほどフワッと柔らかくなります。この「第一肋骨」の精密な検査と調整を高い水準で提供できるのは、神楽坂、いえ東京でも当院以外にはないのではないかと自負しております。

骨でも靭帯でもない、体を支える【第3の柱】：【肺の内圧】

体を支える組織として代表的なのは「骨」や「靭帯」ですが、私たちにはもう１つ忘れてはならない重要な支えがあります。それが【肺の内圧（空気の圧力）】です。 大きく息を吸い込んだ時、体は自然と起き上がりますよね？ 逆に息を吐き出すと、体は前屈みになっていくはずです。このように、姿勢は「肺の中の圧力」に大きく依存しています。

しかし、現代の日本人の多くは、この肺の内圧が低くなっています。 呼吸が浅い 肋骨の下の方が浮いている（リブフレア）    いつも首が凝ってい これらに心当たりがあれば、それは「肋骨という肺の部屋」が狭くなっているサインです。 当院の整体でもう一度しっかり吸える体に戻し、肺の内圧を高めていきましょう。体の内側からあばら骨を押し広げ、背骨を支える「空気のクッション」を大きく強くすることで、あなたの姿勢は内側からシャキッと自立します。

肋骨を土台から安定させる：【お腹のチャック】

どんなに第一肋骨を下げ、肺の内圧を強くしても、土台が揺らいでいてはすぐに元に戻ってしまいます。肩こりや腰痛の根本改善には、土台の安定が不可欠なのです。

当院が考える土台、それが「お腹のチャック」です。具体的には「腹斜筋」や「腹横筋」といった、お腹をコルセットのように包む深層の筋肉のことです。 しかし、これらの筋肉を使いこなすのは意外と難しいのです。そこで当院では、直感的に使えるこの方法をお伝えしています。 「恥骨からみぞおちまで、ズボンのチャックを閉めるように力を入れる」 こうすることで、お腹の深層筋にちょうどいいスイッチが入ります。これによって、下腹部の圧力が上がり、上半身が前に倒れるのを防いでくれるのです。「お腹のチャック」で土台を安定させる。これが、整体の効果を長持ちさせるための最後のピースです。

【 肋骨が変われば、人生が変わる 】

肋骨の状態が良くなれば、姿勢が良くなります。 姿勢が良くなれば、不良姿勢による体への負担が軽くなります。 体への負担が軽くなれば、慢性的な腰痛や肩こり、膝痛などの痛みは自ずと消えていきます。 「体にかかる負担」よりも「体の回復力」が上回ったとき、あなたは痛みを感じない体になれるのです。これが、当院が【肋骨】の整体に情熱を注ぐ理由です。 あなたの抱えているお悩み（症状）に対して、この肋骨理論がどのように作用するのか。より詳しい解説は、各症状別のページをご覧ください。 【→ 鉄板のような「肩こり・首こり」を根本から解消したい方はこちら】   【→ お腹のチャックを安定させ「慢性腰痛」から解放されたい方はこちら】

治療院の特徴【東京】神楽坂整体たいむ

当院の特徴を「端的に述べよ」と言われたら、やはりこれに尽きると思います。
「とにかく体のことに詳しい」

体を動かすことについて詳しい…だから動きの間違いを見つけることができる
体の構造について詳しい…だから整体によって症状の改善がはかれる
体の仕組みについて詳しい…だから説明に説得力がある

要するに一種のマニアなのです。
マニアは他人から見たらあり得ないくらいの時間と労力を平気でかけられます。
そうして積み重ねてきた知識と経験が、当院【神楽坂整体たいむ】の最大の特徴です。
ここでは、そんな中からいくつかをピックアップして紹介します。

スポーツの技術、いわゆるテクニックのベースになる技術のことを当院では【運動技術】と呼んでいます。
今までは運動神経が良い人・センスが良い人などが感覚で掴んでいたのがコレです。
それを言葉にして伝え、皆さんのスポーツライフがより充実したものになるようにと情報発信をしています。
また、当院が提供するパフォーマンスアップ整体では、その【運動技術】の中から患者さんに必要なものを選んだり、それを身につけるための指導・アドバイスを行っています。
ちなみに、運動技術が身についていない状態は、不安定な土台の上に物を重ねていくようなものです。



患者さんの体に症状(結果)があるということは、必ず原因(理由)があります。
それを、探し出して適切に処置するのが医療です。
これが根本です。
当院がその根本に迫るために考えたのが、人体を物理的な存在として割り切って深掘りすることです。
体が動くのは…筋肉や関節などによる物理的な作用です。
心臓が収縮して血液を送り出すのも、物理的な作用です。
そして、送り出された血液が手首で脈打つのだって…物理的な作用です。
そう、人の体は物理的な作用で溢れています。
それが正常に機能していれば「健康」ですが、上手くいっていないところがあると「症状」が出てくる。
こう考えると、その症状からどの組織に異常が起きているか推測しやすくなります。
もちろん、実際はこんなに単純ではありません。
しかし、仮に複数の要因が入り混じっていたとしても、一つ一つ整理して、優先順位をつけて順番に対処していくのが、結局は一番の近道なんだと思います。

対照的な医学の例を挙げると、気功や東洋医学が代表的だと思います。
気功やヒーリングと言われる施術を本当にできる人がいるのも知っていますし、東洋医学で患者さんの助けになっている人が大勢いるのもわかっています。
ただ、私には気や経絡などは知覚することができなかったので「できないなら無理にする必要はない」と思い、できる人たちにお願いすることにしました。
人間、労力も時間も有限です。
無理はしない。
できることだけをやりたい。



「コレが硬いから、こっちがこうなっちゃう」
「この動きがスムーズじゃないから、これがやりづらい」
このような体の不具合は至る所に存在します。
それらが「どのようにゆがみを作っているのか」「なんで症状に繋がっているのか」ということを可能な限り説明していきます。
このような体の仕組みを知っておいていただければ、ご自身の生活の中で負担になっている習慣がわかってくるかもしれません。
慢性的な不調や繰り返している症状の大半は、自分自身の習慣の中に負担となる何かがあります。
患者さんがそれを見つけて、上手く付き合っていけるようになれば嬉しいです。



余談ではありますが、当院【神楽坂整体たいむ】の院長は学生時代にレスリングでオリンピック強化選手に認定されていたトップアスリートです。
整体師にはスポーツ経験者が多いですが、実際に日本の頂点を争っていたという整体師はあまりいません。
スポーツは本人がいるレベルに応じて、感じ取れるものが異なります。
苦手な人は苦手な人なりに。
得意な人は得意な人なりに。
そして、トップ選手はトップ選手なりに。
自分がトップ選手だというのは更に上を知っているだけにおこがましいですが、それでも多くのアスリートより高いレベルでスポーツに触れてきました。
そして、やはりそのレベルに至って初めて気づいたことは多かったです。
私が得たこの経験や知識を整体を通して多くの人に知っていただけたら、いつか何かの助けになるかもしれない。
そう思って、記憶している範囲、引き出せる範囲で絞りだし、伝えています。

システム・設備の特徴【東京】神楽坂整体たいむ

当院【神楽坂整体たいむ】は、院長が一人で営む個人治療院です。
また、患者さんの治療に最大限集中するため、完全予約制を採用しています。
そのため、施術中は事実上の貸し切り状態です。
貸し切り状態ですから、周囲の目や耳を気にする必要がなく、リラックスしていただけると思います。
当院をご利用の患者さんにとってはプライベートサロンのような感じになりますね。

当院の場合はスポーツのパフォーマンスアップが目的で通っている患者さんもいますが、基本的に治療院は体の調子が悪い人が来るところです。
そのため、調子の悪い患者さんにも安心して治療を受けていただけるよう、当院の施術ベッドは180×180cmの超特大ベッドとなっています。
施術ベッドの上で大の字になれるのは当院だけではないでしょうか？
また、お子様連れでお越しになったお母さんは、治療を受けている間すぐお隣にお子様を寝かせておくこともできるので、安心して治療を受けることができると思います。

当院は神楽坂商店街のすぐ裏で、JR飯田橋駅西口からは徒歩5分程度、東西線や南北線など地下鉄４路線が乗り入れる地下鉄飯田橋駅のB3出口からは徒歩３分とアクセス良好です。
それなのに、もの凄く目立っていません。
土地勘のない方だと迷ってなかなか辿り着けず、迎え行くこともあるくらいです。
看板もベランダ側に出している暖簾だけなので「店舗としてどうなんだ？」というくらい目立ちません。
しかし、このように目立たない店舗にも１つ大きなメリットがあります。
それは「患者さん以外の訪問者がほぼいない」ということです。
飛び込みの営業さんや冷やかしに訪れる人もいません。
いや、年に１人くらいはいるかもしれませんが。。
それでも、施術中に邪魔が入ることはほぼありません。
そんな当院ですが、一度中に入ってしまえば、そこはまるで友人の部屋に遊びに来たような雰囲気です。
きっと、治療院とは思えないくらい肩の力が抜けると思います。

【院長直通】無料メール相談＆予約フォーム

神楽坂で元オリンピック強化指定選手、今は整体講師も務める院長が施術する整体院。
スポーツのケガだけではなく、肩こりや慢性腰痛を根本改善。今すぐご予約・ご相談ください。