東京のスポーツ整体治療院【神楽坂整体たいむ】

スポーツのパフォーマンスアップに整体という選択肢はすぐに思いつかないと思いますが、スポーツ整体に携わる者として、スポーツのパフォーマンスアップにとって整体はとても重要な要素を持つと考えています。
しかし、だからといってすべてのスポーツ愛好者さんやアスリートにとって、パフォーマンスアップのために整体を受けるのが正解だというワケでもありません。
そこで、ここではスポーツのパフォーマンスアップに整体を受けると良い人を２パターン紹介したいと思います。
また、都内でオススメのスポーツ整体が受けられる店舗も３つ紹介しますね。

スポーツ障害の治療やコンディショニングの他、パフォーマンスアップにも貢献できる東京にあるスポーツ整体を厳選して３つ紹介します！

元トップアスリートが施術を行う！神楽坂整体たいむ

痛みの予防にも力を入れている！グレーススポーツ整骨院

アスリートも口コミで通う！ACRO（アクロ）整骨院

まず第一に「体が硬い人」です。
スポーツでは行うパフォーマンスアップに対して必要な可動域というものがあります。
体が硬いということは、それがクリアできないということです。
必要な可動域が足りていない場合、それでもそのパフォーマンスを行おうとすると、動かない関節に無理をかけてしまったり、他の部位で無理矢理支えたりしなくてはなりません。
これらはどちらも体にとってはかなりの負担となり、ケガの原因となるのです。
それを和らげるためには整体という手段はとても理にかなっており、体が硬い人は本格的にスポーツの強度を上げる前に、一度信頼できるスポーツ整体の先生にお世話になることが望ましいです。

競技レベルに関係なく、現状からさらなる高みを目指して練習をしているのにいくら頑張ってもテクニックの習得ができない・遅れてしまう…という人は意外と多いものです。
この主な原因は、肝心なところであと一歩対象関節の可動域が足りないことです。
誰が見ても明らかに可動域が足りていない…というのであれば、それは誰にでも自覚できることですが、微妙に、ほんの少し足りない…という程度だと、本人はもちろん周囲から見てもわかりません。
そのような時に、スポーツのパフォーマンスアップを行っている整体なら、実際の動きをチェックさせてもらえればどこの可動域が足りていないのかわかり、それを改善するための施術を受けることができます。
また、それをさらに改善・維持するためのケアを指導してもらえることも、このような人がスポーツのパフォーマンスアップに整体を受けた方がよい理由です。