東京のスポーツ整体治療院【神楽坂整体たいむ】

スポーツのパフォーマンスアップに整体が必要な理由

【スポーツのパフォーマンスアップに整体が必要な理由】東京のスポーツ整体【神楽坂整体たいむ】

スポーツのパフォーマンスアップを考えた時、真っ先に思いつくのはコーチやトレーナーです。
まさか「よし、スポーツのパフォーマンスアップをするために整体に通うぞ!」と考える人はいないでしょう。
しかし、実はコーチやトレーナーを探したり教えを乞うより、整体を受ける方がメリットがあることも少なくありません。
こちらでは、東京でスポーツ整体を提供している【神楽坂整体たいむ】が、スポーツのパフォーマンスアップに整体が必要な理由を3つにしぼって紹介していきます。

スポーツのパフォーマンスアップに整体が必要な理由1.目指すパフォーマンスに必要な可動域を作る

足首を痛がっている

スポーツのパフォーマンスアップに整体が必要な理由としてまず第一に挙げられるのは「目指すパフォーマンスに必要な可動域を作る」ことです。
あなたは「なぜ今の自分にはそのパフォーマンスが充分にできないのか」考えたことがありますか?
スポーツのパフォーマンスは、その難度に適した身体能力とテクニックが必要です。
特に身体能力においては、力や持久力などを想像しがちですが、実は「関節の可動域」もそれらに引けを取らない重要な身体能力の1つなのです。
そして、現状よりも高いレベルを目指せば目指すほど、求められる関節の可動域も当然拡がっていきます。
これを獲得することが、スポーツのパフォーマンスアップには欠かせません。
そして、それはコーチやトレーナーには実現できないことです。
だから、スポーツのパフォーマンスアップには整体が必要なのです。

スポーツのパフォーマンスアップに整体が必要な理由2.ケガの予防

足首のケガ

スポーツのパフォーマンスアップに整体が必要な理由の2つめは「ケガの予防」です。
「なにそれ?」と思うかもしれませんが、これは地味に大事なことです。
スポーツでパフォーマンスアップを目指す時、その練習では今まで以上に体に負担がかかります。
それはそうですね?
今までできなかったことをできるようになるために、いろいろと無理なチャレンジをするわけですから。
慣れないこともするでしょうし、一から体を鍛え直したり、テクニックの見直しをしたりもするでしょう。
練習量だって増えるはずです。
ということは、体には「それに応じた負担がかかっている」ということです。
人の体は負担と回復力のバランスで、負担の方が大きくなると疲労が蓄積し、不調やケガの素になります。
スポーツのパフォーマンスアップでは、常にこのリスクを抱えているため、そのケガの予防のために整体が必要なのです。

東京のスポーツ整体【神楽坂整体たいむ】がスポーツのパフォーマンスアップでできること

当院【神楽坂整体たいむ】は東京で長くスポーツ整体を提供してきました。
その中でスポーツ障害の治療から、リハビリサポートをするうちに、多くの選手たちが「体の使い方を間違っている」ということに気がついたのです。
そして、それを正しく改善するための指導をしてくうちに「可動域が足りない」「ケアが足りていない」「ケアのやり方がわかっていない」ということがわかり、それらをサポートするようになりました。
すると、復帰後に「ケガをする前よりもパフォーマンスが上がった」というご報告をいただくことが多かったのです。
このことから、当院【神楽坂整体たいむ】ではスポーツ整体と私個人が保有する「体を動かすコツ」の組み合わせで、スポーツのパフォーマンスアップに役立てることがわかりました。
この2つを同時に提供することができるのは、東京の当院しかありません。
もしあなたが東京でスポーツのパフォーマンスアップを考えていたら、コーチやトレーナーよりも一度【神楽坂整体たいむ】にご相談ください。

スポーツのパフォーマンスアップならこちらをチェック!

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東京でパフォーマンスアップのためにスポーツ整体をお探しなら神楽坂整体たいむ

院名 神楽坂整体たいむ
所在地 〒162-0825 東京都新宿区神楽坂3-2 Kヒルズ101号室
連絡先 090-6318-8143
概要 神楽坂で整体の施術を受けたい方は、飯田橋駅B3出口より徒歩3分の整体サロン【整体たいむ】へ。肩こりや腰痛などの身体の不調をケアする施術をはじめ、元アスリートの経験を活かしたスポーツ整体など、一人一人に合わせた施術を行いますので、お気軽にご相談ください。
営業時間
  • 平日 13時~22時(最終21時)
  • 土曜 11時~17時(最終16時)
定休日 日祝祭日休診
※完全予約制となります
アクセス
  • JR飯田橋駅西口徒歩5分
  • 地下鉄飯田橋駅B3出口徒歩3分
  • 東西線神楽坂駅徒歩8分
URL http://www.seitaitaimu.com

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土曜 11時~17時(最終16時)
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090-6318-8143
seitaitaimu@gmail.com 

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【腰痛】椎間板ヘルニア・ぎっくり腰・腰部脊柱管狭窄症・坐骨神経痛・腰椎分離症・腰椎分離すべり症・妊娠中の腰痛・産後の腰痛・交通事故の後遺症・椎間板症・椎間関節の痛み・ストレス性の腰痛・慢性腰痛・お尻の痛み・圧迫骨折・背中の痛み・その他、原因不明と診断された腰痛
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